Diario de 青春痘, 04 oct. 18

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— MC第四天 —

— 重感冒今日休假在家，一切活動暫停 —

54,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:

2957 kcal

Grasa: 96,09g | Prot: 100,45g | Carbh: 341,76g. Desayuno: 康寶草莓果醬, 天使海綿蛋糕, 荷包蛋, 全家小籠湯包, 飯糰, 無糖豆漿. Almuerzo: 八方雲集韓式辣味鍋貼, 八方雲集無糖豆漿, 八方雲集田園蔬菜鍋貼, 八方雲集招牌鍋貼. Cena: 乖乖孔雀餅乾, 新貴派-檸檬口味-大格酥餅乾. Pasa Bocas / Otros: 蘇打餅乾, 旺旺仙貝, 咖哩飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. más...

peso estable

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Comentarios

好好休養喔，保重👍

03 oct. 18 por el miembro: 尼歐NEO


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