Diario de ChiaraPerri, 04 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:
1537 kcal Grasa: 41,02g | Prot: 96,93g | Carbh: 190,63g.   Desayuno: Philadelphia Philadelphia Active, Albume d'uovo, Farina Manitoba Integrale, Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Almuerzo: Carote, Mela, Salsa di Soia, Piselli, Riso Basmati. Cena: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Mandorle, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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