Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 61,97g | Prot: 147,84g | Carbh: 121,40g.
Desayuno: Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mandorle, Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte con 1% di Grassi. Almuerzo: Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Altromercato Cacao Magro, Avocado. Cena: Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Birra. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orsonicola
|