Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 71,97g | Prot: 67,35g | Carbh: 112,45g.
Desayuno: Egg, Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Cena: Nathan's Famous Jumbo Crinkle Cut French Fries, Cooked Spinach. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (Package). más...
|
|
2957 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FloridaAngel
|