Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2012
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 36,58g | Carbh: 83,70g.
Desayuno: ふすまパン, ロースハム, キャベツ, 低脂肪乳, 卵. Almuerzo: オールフリー, カップヌードルライト. Cena: なし, 調理したなす, 絹ごし豆腐, ゴーヤチャンプル. Pasa Bocas / Otros: コーラ ゼロ. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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