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alex-diana
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05 oct. 18
Diario de alex-diana, 05 oct. 18
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Чет прям радостно так) худею))
78,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,7 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 octubre 2018:
994 kcal
Grasa: 26,63g | Prot: 48,49g | Carbh: 140,19g.
Desayuno:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебец, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая.
Almuerzo:
Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Винегрет без Масла.
Cena:
Куриный Пирог, Menza Китайский Куриный Суп , Рис Вареный.
Pasa Bocas / Otros:
Дыня.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Поздравляю! Так держать!
04 oct. 18 por el miembro:
❤️my_health
Спасибо😘🙏
04 oct. 18 por el miembro:
alex-diana
👍
05 oct. 18 por el miembro:
pipets1639
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