Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2538 kcal
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Grasa: 71,15g | Prot: 132,33g | Carbh: 335,28g.
Desayuno: Kellogg's Nice Morning, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Solubile. Almuerzo: Mareblu Tonno, Delicius Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Riso Basmati. Cena: Salsiccia di Maiale, Polpa di Pomodoro, Farina Manitoba, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Magnum Mini Almond, Mela, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 12 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de necrospettro
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