Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2660 kcal
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Grasa: 45,01g | Prot: 174,14g | Carbh: 380,61g.
Desayuno: Nocciole, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Findus Filetti di Merluzzo, Broccoli, Now Foods Ultra Omega 3, Zucchine Bollite, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Mela, Sondey Gallette di Riso, Noberasco Uva Sultanina Bio, Prozis Maltodestrine, Gensan Bcaa 1G, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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