Diario de Galaga69, 05 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2018:
2823 kcal Grasa: 116,01g | Prot: 129,34g | Carbh: 304,23g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Pesca, Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piselli Medi, Riso. Cena: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Finocchio, Findus Croccole, Conad Melanzane Grigliate, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Pasa Bocas / Otros: Misura Crackers Integrali Fibreextra (38,5 Gr. per Pacchetto), Banana, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Cappuccino Flavor, Loacker Tortina White (21 Gr.), Fage Fruyo 0% Caffè. más...
1736 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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