Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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381 kcal
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Grasa: 10,58g | Prot: 13,45g | Carbh: 59,12g.
Almuerzo: Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado, Quero Feijão Carioca. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eduarda Siilva
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