Diario de jampac, 05 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2018:
583 kcal Grasa: 22,40g | Prot: 36,65g | Carbh: 63,12g.   Desayuno: Coffee with Cream. Cena: Avocados , Radishes , Cucumber (Peeled) , Cacique Ranchero Queso Fresco, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Fig Newtons Fig Newtons, Apples , European Type Grapes. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jampac


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.