Diario de powermilla, 23 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:
1438 kcal Grasa: 34,93g | Prot: 130,39g | Carbh: 116,67g.   Desayuno: Wasa Integrale, Skyr, Crusca Di Farro, Lamponi Surgelati. Almuerzo: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Wasa Integrale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Il Fior Di Loto Granulare Di Soia. Cena: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Coop Avocado , Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Extra Virgin Olive Oil, Wasa Integrale, Despar Pomodorini, Riunione Gamberetti , Dimar Filetto di Merluzzo Nordico. Pasa Bocas / Otros: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 2%, Ruggeri Crusca di Grano Tenero, Asiago Food Frutti di Bosco, Esselunga Carote Tagliate, Barrette proteiche con crusca. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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