Diario de Danny Mi, 05 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2018:
1293 kcal Grasa: 67,83g | Prot: 116,84g | Carbh: 49,45g.   Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Melancia, Peixe no Forno ou Grelhado, Tomates, Alface de Folha Verde. Cena: Visconti Batata Palha Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Suflair, Ebicen Batata Frita, Café (Infusão). más...
1830 kcal Ejercicio: Deporte - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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