Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2012
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1352 kcal
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Grasa: 70,52g | Prot: 146,41g | Carbh: 19,06g.
Desayuno: splenda, lipton cranberry pomegranate tea, atkins vanilla shake. Almuerzo: dijon mustard, arizona arnold palmer stix, boneless skinless chicken breast. Cena: butter, broccoli, chicken breast . Pasa Bocas / Otros: atkins chocolate chip granola bar, Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives. más...
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2969 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dorindam59
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