Diario de Аля_80, 06 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2018:
1609 kcal Grasa: 52,07g | Prot: 71,27g | Carbh: 214,43g.   Desayuno: Яйцо Всмятку, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Almuerzo: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Судак Отварной, Гречка Отварная. Cena: Мёд, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Белый Хлеб, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Каждый День Чернослив Сушеный. más...
1599 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Аля_80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.