Diario de nastya666676, 06 oct. 18

Вот тебе и доброе утро 😒, но хорошо что я знаю это организм привыкает так как я,всего неделю на пп , посмотрим что даст вторая неделя ,не буду расстраиваться

63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1754 kcal

Grasa: 81,83g | Prot: 89,29g | Carbh: 167,43g.   Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Черная Карта Кофе, Twix Twix, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Almuerzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Fish House Креветки Королевские. Cena: Рогачев Сгущенка, Останкинский Творог 5%, Parmalat Молоко 3,5%, Филе Хека с Луком, Кус Кус с Морковью и Луком. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, Чай, Рогачев Сгущенка, Останкинский Творог 5%. más...