Diario de mmarrissa, 06 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2018:
1323 kcal Grasa: 33,67g | Prot: 59,62g | Carbh: 195,41g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Don Jerez Orzo e Caffè Solubile, Bellanca Amido di Grano, Barilla Farina Integrale, Albume d'uovo, Milbona Skyr Mirtillo. Almuerzo: Alce Nero Cioccolato Extra Fondente 75%, Mele Golden Delicious, Findus Gamberetti Sgusciati, Ketchup, Milbona Skyr Naturale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno, Olio d'oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Bonduelle Rucola, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Milbona Skyr Naturale, Ca' Bianca Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Mini Cioc con Mandorle, Burro di Arachidi, Gallette di Riso, Milbona Skyr Mirtillo. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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