Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 59,86g | Prot: 125,18g | Carbh: 104,84g.
Desayuno: K-Classic Maasdamer, K-Classic Frischkäse Kräuter, Помидоры, Вареное Яйцо, Kaufland Surimi Sticks, IBIS Lavash. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Müller Kalinka Kefir, Alesto Datteln Deglet Nour. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de achkasova-96
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