Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 130,59g | Carbh: 66,09g.
Desayuno: ラタトゥイユ, ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー, サラダクラブ ミックスサラダ, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン パストラミビーフ, ぶどう. Almuerzo: ファミリーマート 5種の緑黄色野菜サラダ, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, ローソン ブランパン, ザバス ウエイトダウン. Cena: ハイボール, 唐揚げ. Pasa Bocas / Otros: まんじゅう. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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