Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2493 kcal
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Grasa: 60,07g | Prot: 156,85g | Carbh: 331,68g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Bieta Lessa, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Prugne, Gilli Pane di Segale, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Zero Bar Cappuccino, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Optimum Nutrition Serious Mass. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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