Diario de JulzKZN, 07 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
1639 kcal Grasa: 76,92g | Prot: 81,85g | Carbh: 156,48g.   Desayuno: Margarine, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Sasko Brown Toast, Fried Egg with Fat, Fried Red Tomatoes, Rhodes Strawberry Jam, Brown Sugar, Coffee with Milk. Almuerzo: Broccoli, Bakers Provita, Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Tea with Milk, Sugar. Cena: Clover Full Cream Fresh Milk, Tea with Milk and Sugar, PSN Just Whey Protein, ProNutro Wheat Free Original. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Lifestyle Food Peanut Butter Smooth, Brown Bread, Cheddar Cheese, Tea with Milk and Sugar, Bakers Romany Creams Mint Choc. más...
1438 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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