Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 69,72g | Carbh: 139,29g.
Almuerzo: Daging Sapi, Rendang, Sate Ayam, Nasi Putih, Pastel, Kue Bolu. Cena: Jengkol, Santan, Tempe Gembus, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Asin. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arifasihati
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