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I need to get back on the calorie band wagon and get this back up
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 50,67g | Prot: 45,62g | Carbh: 116,04g.
Desayuno: Goya Ripe Plantains (Platanos Maduros), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Wild Foods Cocotropic, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Cena: Grape Tomatoes, Minced Garlic, Zucchini , Onions , Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tempest22
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