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Ayer comí bastante y hoy me llego mi menstruacion y el viernes tome creo q fue por eso 😳
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 32,66g | Prot: 51,66g | Carbh: 112,65g.
Desayuno: Guiso Zapallo, Palta, Arroz Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Espárragos, Piwen Mix Silvestre sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Habas. más...
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Ganando 7,4 kg a la Semana
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