Diario de Chronosmonk, 07 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
183,1 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 92,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
1590 kcal Grasa: 69,85g | Prot: 78,32g | Carbh: 162,01g.   Desayuno: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Baby Carrots, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheetos Puffs. más...
2898 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chronosmonk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.