Diario de powerjanna, 07 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
1605 kcal Grasa: 52,39g | Prot: 100,97g | Carbh: 182,59g.   Desayuno: Hojuelas de Avena Fit Graan Hojuelas de Avena, Huevo Tibio, Leche Entera. Almuerzo: Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patacones, Sandía, Fresas, Papa Criolla, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Chile con Frijoles (Enlatados), Bimbo Tortillas De Harina De Trigo. Pasa Bocas / Otros: Barras de Granola Duras, Coca-Cola Coke Zero, Leche Entera, Hojuelas de Avena Fit Graan Hojuelas de Avena. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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