Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 104,81g | Prot: 117,48g | Carbh: 105,48g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Organic Valley Organic Half & Half, Kroger Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Zurvita Zeal For Life. Cena: White Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Wal-mart Deli General Tso's Chicken, America's Choice Natural Walnuts, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Lettuce, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps. Pasa Bocas / Otros: Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Covered Almonds, Creative Snacks Co. Organic Coconut Bites. más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ssorbet1
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