Diario de HydeKoji, 08 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2018:
2584 kcal Grasa: 101,42g | Prot: 255,56g | Carbh: 153,29g.   Desayuno: イチゴ, ジャーマンポテト, マリネ, ローソン パストラミビーフ, ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー, サラダクラブ ミックスサラダ, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン ブランパン, ローソン パストラミビーフ. Almuerzo: イチゴ, ゆべし, イチビキ たけのこの土佐煮, イオン ねぎとろ太巻, 中トロ, マグロの刺身. Cena: イチビキ たけのこの土佐煮, セブンイレブン 絹とうふ, だし巻き卵, 牛肉のステーキ, すき焼き. Pasa Bocas / Otros: バニラアイスクリーム. más...
1899 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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