Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 77,65g | Prot: 93,20g | Carbh: 191,88g.
Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Молком Молоко 3.2%, Олейна Подсолнечное Масло, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Молком Молоко 3.2%, Кофе, Овсянка на молоке. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Закуска из кабачков и помидоров, Плов, Суп-пюре. Cena: Магнит Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Салат капуста помидоры, Гречка Отварная, Филе с овощами. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Творог 9%, Здравник Цикорий Растворимый. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|