Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2746 kcal
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Grasa: 138,64g | Prot: 157,77g | Carbh: 223,93g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Grenade Carb Killa, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Pesca, Esselunga Soppressata di Calabria, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella. Cena: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Finocchio, Auricchio Provolone Piccante, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Grenade Protein Spread White Chocolate Cookie, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Cappuccino Flavor, Actimel Actimel Fragola, Caffè Zuccherato. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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