Diario de Naamah83, 08 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 51,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2018:
1500 kcal Grasa: 50,59g | Prot: 114,07g | Carbh: 152,72g.   Desayuno: Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Нектарин, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Кофе, Окское Яйцо Отборное. Almuerzo: Базилик, Шпинат, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Мираторг Фарш из Телятины, Красный Сладкий Перец, Мистраль Гречка. Cena: Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окское Яйцо Отборное, Parmalat Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Оливковое Масло, Камбала, Зеленый Горошек (Замороженный), Yelli Кускус с Ароматными Травами. más...
1908 kcal Ejercicio: Суточный расход энергии - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Naamah83


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.