Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2566 kcal
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Grasa: 70,63g | Prot: 207,20g | Carbh: 262,64g.
Desayuno: Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Noci. Almuerzo: Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Pomodori, Finocchio Crudo, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Belbake Granella di Nocciole, Crew Crema di Arachidi Bio, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Uovo, Albume d'uovo, Prozis Maltodestrine, Gensan Bcaa 1G, Self Omninutrition Micro Whey Premium. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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