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體重49.3kg
BMI18.6
體脂肪率25.3%
骨格筋率27.4%
基礎代謝1123kcal
內臟脂肪2
快達標了，但是都降不到體脂呀...
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2583 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 104,00g | Carbh: 400,71g.
Almuerzo: 統一 AB無加糖優酪乳, 青江菜, 五木 馬祖老酒細麵. Cena: 豬耳頭皮絲, 油豆腐, 米粉, 蝦肉春卷. Pasa Bocas / Otros: 老增壽 紅心芭樂乾. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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