Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2760 kcal
|
Grasa: 74,36g | Prot: 212,48g | Carbh: 315,30g.
Desayuno: Kiwi Fruit, La Huerta Espinacas, Claras de Huevo, San Juan Huevo, HEB Frutos Rojos, Granvita Avena, San Juan Claras de Huevo, Alpura Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Beef Steak, San Juan Claras de Huevo, Avocado, Brown Rice, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: Skinless Chicken Breast, Coffee (made from Ground), Tortilla, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Cooked Cactus, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Apple, Yoghurt Estilo Griego, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado , Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Claras de Huevo, Granvita Avena, Frutos Rojos, HEB Frutos Rojos, Alpura Leche Deslactosada Light. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikesoes
|