Diario de davidnewman1959, 08 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018

79,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2018:

849 kcal

Grasa: 32,82g | Prot: 34,73g | Carbh: 99,78g. Desayuno: Tesco Strawberry Fruity Bakes, Sweetex Sweetener, Coffee with Milk. Almuerzo: Galaxy Instant Hot Chocolate. Cena: Coffee with Milk, Sweetex Sweetener, Marks & Spencer Southern Fried Chicken Thighs & Drumsticks, Asda Spring Onions, Tesco Beetroot, Tomatoes, Lettuce, Galaxy Instant Hot Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Sweetex Sweetener, Coffee with Milk. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

looking good! x

08 oct. 18 por el miembro: pandaboo92


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