Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 50,98g | Prot: 73,55g | Carbh: 141,23g.
Desayuno: Sugar, 1% Fat Milk, Quaker Quick Oats, Country Crock Shedd's Spread Original, Hill Country Fare Thin Sliced Enriched Bread, Egg. Almuerzo: Brown Rice, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Chicken Breast, Marketside Stir Fry Medley. Cena: Mexican Rice, Lettuce, Enchilada with Beef and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value Caramel Cappuccino Mix, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Step - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de brittneyx92
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