Diario de tigerwoman73, 09 oct. 18

Japp där lossnade det lite;)
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1527 kcal Grasa: 61,58g | Prot: 88,08g | Carbh: 156,13g.   Almuerzo: Pizzasallad, Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Findus Torskrygg. Cena: Findus Wokgrönsaker, Olivolja, Oatly Imat 7%, Quorn Bitar, Butternut Squash. Pasa Bocas / Otros: Jordgubbar, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Rydbergs Ishavsröra, Pärsons Vegoskivor Paprika, Falu Råg Rut. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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