Diario de lScarfacel, 09 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
98 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1386 kcal Grasa: 89,70g | Prot: 99,05g | Carbh: 50,97g.   Almuerzo: Keçiboynuzu Keçiboynuzu, Marul, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kebir Yogurt. Cena: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Limon Suyu, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Marul, Salatalık (Kabuklu), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kebir Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Çikolata, Simbat Badem İçi. más...
171 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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