Diario de alohaerba92, 09 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1569 kcal Grasa: 35,89g | Prot: 236,29g | Carbh: 74,14g.   Desayuno: Xcore Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Petto di Pollo MIO, Pomodori. Cena: Misura Fette Biscottate Integrali, Insalata Mista Verde, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon Roll, Xcore Hydro Fusion, Kiwi, Pere, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. más...
1944 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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