Diario de walkjk, 09 oct. 18

yeah. lost 2 lbs. more y'all...down from 242 lbs..
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1751 kcal Grasa: 54,98g | Prot: 65,65g | Carbh: 255,35g.   Desayuno: Macaroni (Cooked), Gold Star Chili. Cena: Kroger Sensational Potato Wedges, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Pasa Bocas / Otros: Entenmann's Frosted Devil's Food Classic Donuts, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Chiquita Banana, Clementines. más...
2365 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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