Diario de Fat Mike's, 07 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
168,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 56,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
2193 kcal Grasa: 99,95g | Prot: 95,07g | Carbh: 234,05g.   Desayuno: Honey , Bananas , Jungle Muesli Tropical, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Carrot Cake with Icing, Butter (Salted) , Cheddar Cheese , Hamburger or Hotdog Rolls , Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Cena: Melktert, Glaze Icing , Coffee with Milk and Sugar. Pasa Bocas / Otros: Carrots , Woolworths Banana, Apples , Strawberries , USN Diet Whey Isolean. más...
4095 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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