Diario de salinnaya, 09 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
55 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1128 kcal Grasa: 71,79g | Prot: 75,26g | Carbh: 41,08g.   Desayuno: Kirkland 無鹽奶油, 黑咖啡, 日清 (Nissan) MCT能量油. Almuerzo: 原味時代 左宗棠雞 (120克), 綜合蔬菜包(原味時代), 椒麻豬豚片(原味時代). Cena: 7-11 茶葉蛋, 光泉 無加糖黑豆漿. Pasa Bocas / Otros: 拿鐵咖啡. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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