Diario de jmf2018, 08 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2018:
1535 kcal Grasa: 68,92g | Prot: 59,04g | Carbh: 151,80g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Nutritional yeast nacho sauce, Tomatoes, Green String Beans, Egg. Almuerzo: Nutritional yeast nacho sauce, Dole Portobello Mushroom Caps, Mexican fried rice, Kale salad. Cena: Salsa, Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Yeast, Mexican fried rice. Pasa Bocas / Otros: Grand Marnier Cordon Rouge Orange Liqueur, Gin, Egg White, Silk Cultured Coconut Yogurt, Coconut Oil, Prana Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Bananas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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