Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 37,90g | Carbh: 43,38g.
Almuerzo: Banana Nanica, Trident Melancia, Perdigão Linguiça Suína, Jiló, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete. Cena: Ovo, Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Italac Leite Integral. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eduarda Siilva
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