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Resultado da TPM, com excesso de chocolate, batata frita, cheddar e da comemoração da aprovação na OAB 😁, vida que segue! Voltando ao foco!
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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324 kcal
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Grasa: 5,72g | Prot: 30,55g | Carbh: 38,35g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido. Cena: Maçãs Fuji. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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