Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 25,03g | Carbh: 93,36g.
Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Chicken Thigh. Cena: Lindemans Framboise (Raspberry Beer), Jalapeño Poppers, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fourberry
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