Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 72,34g | Prot: 86,89g | Carbh: 34,99g.
Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kebir Yogurt, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kebir Yogurt, Marul, Limon Suyu, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: Tahin Helvası, Keçiboynuzu Keçiboynuzu. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lScarfacel
|