Diario de e_zayarnaya, 11 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
826 kcal Grasa: 33,37g | Prot: 26,85g | Carbh: 117,42g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры, Овощное Рагу, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Чай с Молоком, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de e_zayarnaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.