Diario de yamurrafit, 11 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
1207 kcal Grasa: 31,81g | Prot: 78,72g | Carbh: 155,20g.   Desayuno: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Глобус Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Магнит Арбуз, President Брынза, Картофель Отварной, Винегрет Овощной с Квашеной Капустой(без Горошка), Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Куриное Филе в Соусе Карри, Простоквашино Сметана 10%, President Брынза. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Апельсин, Аркада Манго Сушеное, Магнит Апельсин. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yamurrafit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.