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Alhamdulilah aja
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 22,44g | Prot: 18,51g | Carbh: 184,20g.
Desayuno: Telur Goreng, Nasi Putih Nasi 1 Sendok, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Almuerzo: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Nasi Putih Nasi 1 Sendok, Telur Rebus. Cena: Buah Anggur, Melon. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Step - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RED_dahLIA
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